What is All-Out in Kabaddi (कबड्डी में ऑल-आउट कब होता है?): कबड्डी भारत का सबसे प्राचीन खेल माना जाता है। पुराणों में भी इस खेल का जिक्र देखने को मिलता है। सभी तरह से खेलों की तरफ ही कबड्डी खेल के भी कुछ नियम (Kabaddi Rules in Hindi) होते हैं।
कबड्डी के सभी नियमों में से एक ऑल-आउट नियम (All-Out Rule in Kabaddi) भी है। कबड्डी में, ऑल-आउट एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक टीम मैदान पर अपने सभी सात खिलाड़ियों को खो देती है। यह कई तरीकों से हो सकता है, जिनमें शामिल हैं:
- एक खिलाड़ी का सामना किया जाता है और उसकी सांसें थम जाती हैं।
- अगर एक खिलाड़ी कोर्ट की सीमाओं के बाहर कदम रखता है।
- अगर रेड मारने के प्रयास में एक खिलाड़ी को विरोधी टीम ने पकड़ लिया।
- अगर एक खिलाड़ी बेईमानी करता है।
यदि कोई टीम ऑल-आउट हो जाती है, तो विरोधी टीम को दो अंक दिए जाते हैं। फिर ऑल-आउट टीम पुनर्जीवित हो जाती है और खेल जारी रहता है।
कबड्डी में ऑल-आउट से कैसे बचे?
What is All-Out in Kabaddi?: कबड्डी मैच में ऑल-आउट एक महत्वपूर्ण घटना है, क्योंकि यह विरोधी टीम को महत्वपूर्ण बढ़त दिला सकता है। इसलिए टीमों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे ऑल-आउट होने से बचें और अपने खिलाड़ियों का प्रभावी ढंग से बचाव करें।
ऑल-आउट से बचने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- अपने आसपास को लेकर जागरूक रहें। सुनिश्चित करें कि आप अपने साथियों और विरोधी टीम की स्थिति से हमेशा अवगत रहें।
- अनावश्यक जोखिम न लें। अगर आपको भरोसा नहीं है कि आप बच सकते हैं तो रेड मारने की कोशिश न करें।
- अपने साथियों की रक्षा करें। अगर किसी साथी के साथ कोई परेशानी हो रही है, तो उसकी मदद करें।
- बेईमानी मत करें। फ़ाउल से विरोधी टीम को आसान अंक मिल सकते हैं और आपको ऑल-आउट होने का ख़तरा हो सकता है।
ऑल-आउट से बचाव के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- अपने साथियों के करीब रहें. इससे विरोधी टीम के लिए रेड करना और अंक हासिल करना अधिक कठिन हो जाएगा।
- आक्रामक बने। विरोधी टीम को बिना लड़े आक्रमण न करने दें।
- प्रभावी ढंग से निपटें। सुनिश्चित करें कि आप हमलावर पर अच्छी पकड़ बना लें और उन्हें भागने न दें।
- हमलावर को गलती करने के लिए मजबूर करें। अगर आप रेडर को दबाव में रख सकते हैं, तो उनके गलती करने की अधिक संभावना है।
ऑल-आउट (All-Out in Kabaddi) कबड्डी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, और टीमों के लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि उनसे कैसे बचा जाए और उनका बचाव कैसे किया जाए। सही समय पर किया गया ऑलआउट मैच का रुख पलट सकता है और जीत की ओर ले जा सकता है।
कबड्डी में ऑल-आउट के उदाहरण
यहां हाल के कबड्डी मैचों में हुए ऑल-आउट के कुछ उदाहरण दिए गए हैं:
- 2023 प्रो कबड्डी लीग फाइनल: 2023 प्रो कबड्डी लीग (Pro Kabaddi League) के फाइनल में बंगाल वॉरियर्स ने पटना पाइरेट्स को ऑलआउट कर दिया। बंगाल वॉरियर्स ने मैच और चैंपियनशिप जीत ली।
- 2022 कबड्डी विश्व कप फाइनल: 2022 कबड्डी विश्व कप के फाइनल में भारत को ईरान ने ऑलआउट कर दिया। ईरान ने मैच और चैंपियनशिप जीत ली।
- 2021 एशियाई कबड्डी चैंपियनशिप फाइनल: 2021 एशियाई कबड्डी चैंपियनशिप के फाइनल में भारत ने पाकिस्तान को ऑल-आउट कर दिया। भारत ने मैच और चैंपियनशिप जीत ली।
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कबड्डी फील्ड का आकार | Kabaddi Field Measurements
कबड्डी कोर्ट W13 x H10 मीटर की होती है जिसमें मध्य रेखा (Mid Line) कोर्ट को दो हिस्सों में विभाजित करती है।
बाउल्क लाइन (Baulk Line): कोर्ट के हर आधे हिस्से में एक बाउल्क लाइन होती है। रेड को वैध बनाने के लिए प्रत्येक छापे में रेडर को इस रेखा को पार करना पड़ता है।
बोनस लाइन (Bonus Line): अगर कोई रेडर अपने अनुगामी पैर के साथ बोनस लाइन को हवा में पार करता है, जब कोर्ट पर 6 या अधिक विपक्षी खिलाड़ी होते हैं तो उसे एक बोनस अंक मिलता है।
कबड्डी के खिलाड़ी | Kabaddi Players in Field
पहले प्रत्येक टीम में 7 मुख्य खिलाड़ी होते है, इसके अलावा 5 विकल्प खिलाड़ी भी होते है, जो खेल के दौरान बदले जा सकते है।
- कॉर्नर (Corner) – टीम के शामिल 7 खिलाड़ियों में 2 खिलाड़ी कार्नर पर मौजूद होते है, जिन्हें डिफेंडर कहा जाता है।
- Ins – 2 इंस हैं जो मुख्य रूप से टीम के प्रमुख रेडर हैं। कवर – कार्नर की तरह 2 खिलाड़ी ऐसे भी होते है जो सेंटर के दोनों ओर खड़े होते है, इन्हें कवर कहा जाता है।
- सेंटर (Center) – एक सेंटर खिलाड़ी होता है, जो या तो एक ऑलराउंडर है या टीम का तीसरा रेडर कहलाता है।
Conclusion –
What is All-Out in Kabaddi?: कबड्डी मैच में ऑल-आउट एक महत्वपूर्ण घटना है, क्योंकि यह विरोधी टीम को महत्वपूर्ण बढ़त दिला सकता है। इसलिए टीमों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे ऑल-आउट होने से बचें और अपने खिलाड़ियों का प्रभावी ढंग से बचाव करें।
ऑल-आउट से बचने और बचाव करने के तरीके को समझकर, टीमें कबड्डी मैच जीतने की संभावनाओं में सुधार कर सकती हैं।
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